2023年度 活動場所
ピラティストレーナーの三宅尚子です。
2023年5月より体験レッスンの募集を再開いたします。
体験レッスンの募集は、下記3カ所です。
①千葉市美浜区打瀬 幕張ベイタウン内（詳しい場所は予約確定後、お伝えします）
・ピラティスプライベートレッスン（45分）
初回体験：3,000円(通常：5,000円)
カウンセリング→姿勢チェック→姿勢パターン別エクササイズ→宿題エクササイズお伝え
・ストレッチ整体（40分or60分）
初回：1,000円引き
40分：3,600円→2,600円 60分：5,200円→4,200円
凝り固まっている筋肉をほぐしてから、身体の奥深くまでストレッチ！
運動不足気味・運動ギライの方は、コチラがおすすめです♪
水曜日：9:00~13:00
木・土曜日：9:00~17:00
②世田谷区中町 パーソナルジムコアズ
・ピラティスプライベートレッスン（60分）
初回体験：無料
火・金・日曜日：9:00~16:00
③千葉市稲毛区小中台 リフレッシュ
・ピラティスグループレッスン（６名まで）
火曜日：19:00～20:00
水曜日：18:45～19:45
体験：1,000円（マットレンタル：100円）
通常料金：1回2,000円
※各会場によって、料金が異なります。
※3会場ともお問い合わせは、コチラからお願いします。
姿勢を整えたい方
腰痛・肩こりでお悩みの方
運動を始めようと思っている方
体験レッスンにぜひお越しください！
