子供も大人も一緒に楽しめる！手ぶらで行けて自然を満喫できる屋外レジャーとは？
パーソナルトレーナーの三宅尚子です。
たまの休日・・・「何しよう？？どこ行こう？？」なんて考えていたら、あっという間に休日が終わってしまった、なんてことはありませんか？
実は私も、やっと取れたお休みの使い方がわからなくなっていました。(笑)
「家でゴロゴロして、ゆっくりしたと言えば、ゆっくりできたし、、、休みってこんなもんかな。」
でも、なんか損した気分で。
「そういえば、大人になってから、思い切り遊ぶ！なんてことも減ってきてるかも。」
なんて思っている内に、夜だったりします。
そんな時、誘っていただいたのが、『カヤック体験』！
期待以上、想像以上の楽しさだったので、ご紹介したいと思います!!
「ちょっと日常を離れて、いつもと違う休日を過ごしたい！」という方には、ぜひ『カヤック体験』をおすすめします。
千葉市在住の私が、カヤック体験をしたのは、栃木県の那珂川です。
朝、7：15に稲毛駅に集合しまして、知人の車に相乗りして、出発！
京葉道路の穴川ＩＣから→東関東自動車道（湾岸市川~潮来）→首都圏中央連絡自動車道（茅ヶ崎~大栄）→常磐自動車道水戸ＩＣで降りて→国道123号へ（水戸ＩＣから30分くらい走ります）
出発してから、約2時間の道のりでした。
ちなみに、電車だと、ＪＲ烏山線の烏山駅が最寄り駅です。（※送迎があるそうです！）
今回、カヤックを教わったのは、カエルアドベンチャーさん↓
9：00過ぎに現地に到着→受付をしたら、ヘルメットやライフジャケットなど一式をレンタルします。
この日（5/31）の気温は25度で、少し肌寒い感じで、ウエットスーツの上下（レンタル）でちょうど良かったです。
カヤックツアー中に写真を撮りたいかたは、首からぶら下げる防水用のスマホケースがあると便利です。（現地でも1000円で販売していました！）
その後、インストラクターさんの車に乗って、カヤックと一緒に上流に移動します。（15分くらい）
まずは、陸上で乗り方やパドルの操作方法を教わります。（10分くらい）
それから、流れのない場所で、方向転換やバックの仕方を練習。（20分~30分くらい）
最初は、ワーキャー言いながら、あさっての方向を向いてしまいましたが、、、インストラクターさんのレクチャーをよく聞けば大丈夫です！
基礎練習後は、いよいよ約10㎞のツーリングに出発です。
最初は、落ちたらどうしようと不安でしたが、初心者用のカヤックは安定感があり、暴れない限り、落ちることはないそうです。
力を抜いて、川の流れに身をまかせれば良いのだそうです♪
川は全体的にゆったりとした流れで、のんびりこげば、そんなに力も必要ありません。
疲れたら、漕ぐのをやめて、川の流れに身を任せていればちゃんと進みます！
一部、急な流れの場所もありましたが、インストラクターさんがルートや、操作方法を場所ごとに教えてくださるので、安心して進めましたよ。
街中では見ることのない、鳥や景色を楽しみながらの約４時間。
自然いっぱいの中、水と一体になれる感じがとても気持ち良かったです。
終わりが近づくのが残念でたまりませんでした。
非日常を味わえるのに、割と安全というところが、また良いところ^m^
ゴール後は、シャワーをあびることができて、スッキリして岐路につけます。
次の日の筋肉痛も気にならない程度なので、お仕事にも差支えないと思いますよ♪
期間は4月～10月末頃までで、小学生以上のお子さんから体験ＯＫ。
料金は1人：11,000円（講習+ガイド、レンタル一式、保険、施設使用料）
※昼食料金は別途（現地のお食事処を利用しました）
定員は10名くらいで、11名以上はご相談くださいとのことでした。
持ち物：濡れてもよい服装、飲み物、着替え、タオル
お問合せ＆予約は、カエルアドベンチャーさん(8:00~18:00)
TEL：028-681-7212
Mail:kaeru_adventure@kaeru123.com
丸１日お休みがとれたら、ぜひカヤックにチャレンジしてみてください。
身体まるごとリフレッシュできること間違いなしですよ!!
最後は、、、↑満面の笑みの私です。
